Cirkelfys soft

 

På Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka för hela kroppen. Passet passar extra
bra för dig som är ovan vid styrketräning och för dig som vill träna uppbyggande.
Här finns det gott om tid till varje övning, så att du hinner hitta rätt i känsla och teknik.

Övningarna tränar din kropp för sånt den är gjord för, som att kunna sträcka, böja,
dra, trycka och rotera. Här jobbar stora delar av kroppen i varje övning.
Du tränar i ditt eget tempo och behöver inte tänka på takten i musiken.

- Från och med 29/4 finns Cirkelfys soft på schemat - söndagar kl 10.00.

Ledare: Stina U

Varmt välkomna!


Klicka här för att återgå till startsidan.

Klicka här för att visa hela nyhetsarkivet.

 


IF Friskis&Svettis Eskilstuna, 818000-8909 Sveaplan - Lundbladsvägen 6, Eskilstuna, info@eskilstuna.friskissvettis.se, 016-200 60 60
Rörelseglädje i Eskilstuna AB, 556921-8778 - c/o IF Friskis&Svettis Eskilstuna - Lundbladsvägen 6, Eskilstuna